守护脊柱健康 筑梦学生未来 | |
——我校开展青少年脊柱侧弯科普讲座 | |
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据统计,我国目前约有500多万青少年患有脊柱侧弯,且每年还在以30万的速度递增。脊柱侧弯已成为继近视、肥胖症之后危害青少年健康的第三大“成长杀手”。为了提升青少年对脊柱健康的重视,传播科学护脊方法,及早预防和发现脊柱侧弯问题,4月29日,我校特邀请莆田市第一医院康复医学科儿童康复组组长李括医生为学校的孩子们带来了一场关于青少年脊柱侧弯的科普讲座。 讲座在润心楼上德厅举行。讲座中,专家循序渐进为学生介绍了脊柱侧弯的基本概念、类型、诱因、治疗以及预防方法。他强调,青少年时期是脊柱侧弯的高发期,长时间的不良坐姿、学习姿势以及缺乏体育锻炼等因素都可能导致脊柱侧弯的发生。脊柱侧弯不仅影响外观,还会对青少年的心肺功能、神经系统及消化系统造成严重影响,甚至可能导致截瘫等严重后果。 为了让学生们更直观地了解脊柱侧弯,专家还现场演示了脊柱侧弯的筛查方法,并邀请学生上台参与互动。通过生动形象的演示和讲解,学生们对脊柱侧弯有了更直观的认识、更深刻的印象。同时,专家还详细讲解了脊柱侧弯的预防方法,强调了保持正确坐姿、站姿及适当进行体育锻炼的重要性,专家特别强调了要有正确的学习姿势,鼓励青少年多参与游泳、瑜伽、健身操等有助于增强身体柔韧性和协调性的运动,以预防脊柱侧弯的发生。通过本次的科普知识宣传,有效提升了师生对脊柱健康的重视程度,引导更多的师生及家长关注青少年的脊柱健康,做到早发现、早预防、早治疗,助力青少年正直成长。(图文:杨婷 审核:校安办)
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